¿DE QUé TRATA EL TRATAMIENTO ESCOZUL EN COLOMBIA Y CUáL ES SU OBJETIVO?


El agobio en la era digital y de qué forma manejarlo

En mi trayecto personal con el agobio, siempre y en todo momento me he preguntado si existe una manera de editar esta ineludible parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el agobio, a menudo visto como un enemigo, transformarse en un aliado en mi avance personal y profesional?Mi exploración del estrés comenzó al observar de qué manera se

read more

El estrés y el perder peso

En mi camino personal con el estrés, siempre y en todo momento me he preguntado si existe una forma de transformar esta ineludible parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el estrés, de manera frecuente visto como un enemigo, transformarse en un aliado en mi desarrollo personal y profesional?Mi exploración del agobio empezó al observar

read more

Cómo los hobbies pueden reducir el agobio

En mi trayecto personal con el agobio, siempre me he preguntado si existe una manera de transformar esta ineludible parte de la vida en algo constructivo.¿ Podría el estrés, con frecuencia visto como un enemigo, convertirse en un aliado en mi avance personal y profesional?Mi exploración del estrés comenzó al ver de qué forma se manifestaba n

read more

Ansiedad antes de reposar : Tácticas para reposar mejor

La ansiedad, mucho más que una fácil contestación al estrés, es un fenómeno complejo que se ha estudiado y comprendido de diversas maneras a lo largo de la historia. Desde las teorías de desequilibrio de los humores en la antigua Grecia hasta los enfoques modernos de la psicología que la piensan una reacción a enfrentamientos internos y ext

read more